Snovi

Nekoliko stvari koje niste znali o Vašim snovima

Sanjanje je jedno od najmisterioznijih iskustava u našim životima. Nekad su se snovi smatrali kao poruke od Boga, a i sami znamo da su veliki umetnici crpeli svoje ideje upravo iz snova. Evo trinaest interesantnih činjenica o snovima koje možda niste znali.

Zaboravite 90% onoga što ste sanjali

U prvih pet minuta nakon buđenja, zaboravite pola sna. A za deset minuta, 90% vašeg sna ode u zaborav.

Slepi ljudi takođe sanjaju

Ljudi koji su oslepeli nakon rođenja takođe vide razne slike u svojim snovima, dok oni koji su slepi od rođenja ne vide slike, ali imaju isto toliko „žive“ snove zahvaljujući svojim drugim čulima.

Svi sanjaju

Svako ljudsko biće sanja (osim naravno u slučajevima ekstremnog psihološkog poremećaja). Ako mislite da ne sanjate, to nije tačno, vi jednostavno zaboravljate svoje snove.

U našim snovima vidimo lica koja već poznajemo

Naš um ne izmišlja lica ljudi – u našim snovima vidimo lica ljudi koje smo videli tokom našeg života, ali ne mora da znači da smo ih upoznali ili da ih se uopšte i sećamo. Svi smo videli stotinu hiljada lica tokom našeg života i stoga imamo beskrajnu zalihu likova koju naš možak može koristiti tokom naših snova.

Ne sanjaju baš svi u boji

Tek 12% ljudi sa vidom imaju isključivo crno-bele snove. Ostatak ljudi sanja u boji. Studije iz 1915. godine pa sve do 1950-ih su tvrdile da su većina snova crno-beli, ali ta tvrdnja se promenila u šezdesetim godinama. Danas, samo 4,4 % snova onih koji imaju ispod 25 godina su crno-beli. Skorije istraživanje pokazuje da su možda ta pređašnja istraživanja imala veze sa prelaskom sa crno-belih televizora na one u boji.

Snovi su simbolični

Skoro svi mi imamo sanovnike u kućama pa nekad kad ih se setimo, želimo da protumačimo njihovo značenje. Ako sanjate o nečemu to nije slučajnost, ono obično ima neko skriveno simbolično značenje.

Emocije

Da li ste znali da je najčešća emocija koju iskusimo u snovima anksioznost? Negativne emocije su mnogo više prisutne od onih pozitivnih.

Snovi se ponavljaju

Iako se sadržaj većine snova sanja samo jednom, mnogi ljudi iskuse i da im se san ponovi – tačnije, isti san se ponovi tokom različitih perioda spavanja. 70 % žena i 65 % muškaraca iskuse ponavaljanje snova.

Životinje takođe sanjaju

Istraživanja su vršena na različitim životinjama i sve one pokazuju iste talase kao kod ljudi kada sanjaju. Ako imate psa, sigurno ste primetili njegovo/njeno trčanje, cviljenje i drugo.

Body Paralysis

San brzog kretanja očiju (REM san) je normalno stanje sna koje je karakterisano brzim i randomnim kretanjem očiju. REM san kod odraslih ljudi zauzima 20-25 % ukupnog sna, što bi bilo oko 90-120 minuta sna.

Tokom ovog REM sna, telo je paralizovano zahvaljujući mehanizmu u mozgu kako bi sprečio da se pokreti koji se dešavaju u snovima odvijaju i u realnosti. Takođe je i moguće da se mehanizam pokrene i ranije, tokom ili nakon normalnog sna dok se mozak budi.

Realnost i san

Dok spavamo, neki zvukovi iz naše realnosti postanu deo našeg sna. Na primer, ako sanjamo da smo na koncertu, a u realnosti neko samo svira gitaru dok mi spavamo.

Muškarci i žene različito sanjaju

Muškarci teže da sanjaju o drugim muškarcima. Oko 70 % likova iz njihovih snova su o drugim muškarcima. Sa druge strane, žene podjednako sanjaju i o ženama i o muškarcima. Pored toga, muškarci su generalno agresivniji u svojim snovima nego što je to slučaj sa ženama.

Snovi predskazanja

Rezultati nekoliko istraživanja pokazuju da između 18% i 38% ljudi su iskusili barem jedan predskazajući san, a 70% osoba je iskusilo deža vu. Postotak ljudi koji zapravo veruju u predskazajuće snove je još viši i kreće se od 62% do 98%.

Lucidan san

Definitivno najinteresantniji podatak o snovima je lucidan san. Lucidan san može biti zaista fantastično iskustvo. Samo zamislite kako bi bilo ispunjujuće da radite šta god želite u bezbednoj sredini vaših snova, bez straha od posledica. Naravno, to se radi nakon dosta vežbanja, nakon što ste „istrenirali“ svoj mozak da to radi. Lucidan san je jedna velika misterija i mnoga istraživanja se rade na tu temu. To je san u kome ste svesni šta radite i u kojima vi imate kontrolu.

[ratings]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *